ぬカイロを作った
作るときに参照したページ：
book.nunocoto.com
布の種類はよくわからんので、家にあるもののうち、
- 薄手かつガーゼ地でないもの→内袋用
- 比較的厚めでちょっと硬い感じのもの→外袋用
にしました。
ぶきっちょ人間が上記ページに記載通りの材料で手縫いして、使ってみた感想としては、以下の通り。
- 外袋は短辺も内袋+1cm目安で良さそう→16×46cm？
- ぬか180〜190gくらいで作ってもよかったかも。かなりぎゅうぎゅうになってたので、これをミシンで溢さずに縫う自信はない…。
- 結構なぎゅうぎゅう具合になってしまったので、外袋の口も軽く縫い合わせてしまおうと思う。毎回の出し入れがちょっと面倒な状態になってしまった。
- 炒りすぎなだけかもしれないけど*1結構ぬかの香りがするので、苦手な人は小豆カイロの方が良さそう*2です。
とりあえず今シーズン使い倒してみて、よかったら来年もまた作ろうかと思います。
炒るところ↓
できあがったもの↓
*1:後で考えてみると、今回は炒りぬかを使っていたので、そもそも炒るプロセスは不要だったのではないか疑惑…→参考：寒い日もぽかぽか。エコで簡単「米ぬかカイロ」を手作りしよう♪ | キナリノ
*2:職場用にも作ってみようかと思ってますが、そちらは小豆カイロにするつもり→参考：小豆（あずき）のチカラで疲れと冷えをほっくり癒やす。あずきカイロ・あずき枕の活用法&レシピ | キナリノ
181026-181028 トマト
181018- トマト
先日何かの記事を読んでたときにトマトのぬか漬けのおすそわけをもらったというエピソードが載っていて気にはなっていたのですが、生で食べても微妙な感じのトマトが4個余ってたので、ぬか漬けにしてみることにしました。
作り方は、こちらを参考に↓
トマトのぬか漬けの作り方!気になる漬け時間や失敗例とは? | 発酵食品で腸からHappiness!!
無印良品の発酵ぬかどこは冷蔵推奨ですが、冷蔵だと6〜8日目安とのことで、さすがにそんなに待てないというか覚えていられる自信がないので、しばらく常温放置することにしました。まぁ、寒くなってきたので、暖房入れる時間があるにしても、そろそろ常温放置でいい季節かもしれない。
食べたら＆忘れなければ味の感想などなど書きます。
